Da wo die Angst ist,
da geht's lang.
Und man kann nur mutig sein, wenn man auch ein bisschen Angst hat.
Veränderungen sind nicht immer einfach. Besonders als Erwachsene fällt es schwer, aus eingespielten Mustern auszubrechen.
Sich anders als bisher zu verhalten beginnt mit der Entscheidung dazu. Gemeinsam erarbeiten wir Ihre „neuen Wege". Dafür hilft zunächst der ein oder andere Blick auf Ihre „alten Wege".
In einer ruhigen, vertrauensvollen Atmosphäre begleite ich Sie dabei, eigene Wege durch schwierige Lebensphasen zu finden — fundiert, wertschätzend und auf Augenhöhe.
D. Friedrich
Nach 7 Jahren klinischer Erfahrung in der Psychiatrischen Klinik Lüneburg und erfolgreichem Abschluss zum Facharzt habe ich meine Praxis gegründet.
Als Verhaltenstherapeut lege ich großen Wert auf eine tragfähige, vertrauensvolle therapeutische Beziehung als Grundlage jeder Veränderung.
- Facharzt Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie (Verhaltenstherapie)
Suchtmedizinische Grundversorgung
Zusatzbezeichnung Notfallmedizin (Provider: ACLS, PALS, PHTLS) - Methode Verhaltenstherapie
DBT-Therapeut, zertifiziert durch DDBT e.V.
DBT-PTBS Therapeut in Weiterbildung (AWP Freiburg) - Mitgliedschaften Dachverband Dialektisch Behaviorale Therapie e.V. (DDBT e.V.)
Arbeitsgemeinschaft in Norddeutschland tätiger Notärztinnen und Notärzte e. V. (AGNN) - Sprachen Deutsch, Englisch, Portugiesisch, Spanisch
Wobei ich Sie unterstütze
Ein Überblick über meine therapeutischen Leistungen. Sprechen Sie mich gerne an, wenn Ihr Anliegen hier nicht aufgeführt ist.
Einzeltherapie
Persönliche Begleitung für Erwachsene in Einzelsitzungen, individuell auf Ihre Situation abgestimmt. Online basierte Sitzungen sind generell möglich (nach Vereinbarung).
Gruppentherapie
Therapeutische Begleitung im Gruppensetting, das den Austausch untereinander und das Erproben neuer Verhaltensweisen ermöglicht.
Diagnostik
Fundierte psychiatrische Abklärung zur Einordnung Ihrer Beschwerden als Grundlage für die weitere Behandlungsplanung.
Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS)
Dialektisch Behaviorale Therapie (DBT) ist ein diagnosespezifisches Verfahren und der Goldstandard bei BPS. Ziel ist es, unerwünschtes Verhalten zu erkennen und durch Skills sowie Achtsamkeit langfristig neue Wege zu gehen.
Komplexe posttraumatische Belastungsstörung (kPTBS)
DBT-PTBS verbindet die Methoden der DBT mit Expositionstraining. Ziel ist es, Dissoziationen zu reduzieren sowie Leidensdruck und Vermeidungsverhalten zu mindern.
ADHS
Fundierte Abklärung bei Verdacht auf ADHS im Erwachsenenalter, inklusive Beratung zu weiterführenden Behandlungsoptionen.
Depression & Lebenskrisen
Begleitung bei depressiven Episoden, Antriebslosigkeit und anhaltender Erschöpfung sowie Orientierung in Umbruchphasen wie Trennung, Trauer oder beruflicher Neuorientierung.
Angst & Panik
Unterstützung bei Angststörungen, Panikattacken und übermäßiger Sorge im Alltag.
Stress & chronische Überforderung
Strategien zur Bewältigung von beruflicher Überlastung und zur Wiederherstellung von Balance.
Kosten
Die Kosten für die Sitzungen richten sich, wenn nicht explizit anders aufgeführt, nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ).
Selbstzahler
Als Privatpraxis rechne ich ausschließlich als Selbstzahlerleistung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) ab. Die Abrechnung erfolgt direkt mit Ihnen; bei privater Krankenversicherung oder Beihilfeberechtigung können Sie die Rechnung in der Regel zur Erstattung einreichen. Gerne informiere ich Sie vorab transparent über die zu erwartenden Kosten.
Nehmen Sie Kontakt auf
Für ein unverbindliches Erstgespräch erreichen Sie mich telefonisch oder über das Formular.
- Adresse
- Am Sande 45, 21335 Lüneburg
- Telefon
- 0177 3204121
- Fax
- 04131 39374
- Sprechzeiten
- Dienstag & Donnerstag (nach Vereinbarung)
Bei akuten Krisen wenden Sie sich an die TelefonSeelsorge® Deutschland, den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117), den Sozialpsychiatrischen Dienst oder die Psychiatrische Klinik Lüneburg (Notfall).